SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • MOTOROLA V3 KUPIE

    Post
    Targowisko

    Jak ktoś z w-wy to ja sie bym zamienił v3 za 6630 nokie...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2008-08-26 19:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia + Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem.. wiem... staram sie wlasnie o dietke jak tylko moge, ale czasem nie moge zjesc pewnych rzeczy... i wlasnie dlatego chchialbym to czyms uzupelnic...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2008-12-12 18:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoły sztuk walki Lublin

    Post
    Informator LUBELSKI

    to widocznie jak patrzyłeś i nic nie znalazłeś to widocznie nie ma takiej szkoły o takim profilu. W ogóle pierwszy raz się spotykam aby były takie kierunki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2013-04-13 14:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie telefon do 250 zl

    Post
    Targowisko

    macie moje gadu-9034312 jak ktos ma jakies propozycje to pisac Bartek czekam na zdjecia lub napisz na gadu to sie dogadamy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2008-07-31 12:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Losos i ryz.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    lepiej sie z Toba gadało jak miałeś bolda };-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2013-09-28 12:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makrela? czy dobra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze pojawia się tłuszcz, ustalenie odpowiedniej diety ma na celu jak najmniejsze przyrosty tłuszczu w okresie robienia masy z jednoczesnym przyrostem tkanki mięsniowej. Chleb nie zwykły tylko z pełnego przemiału, żytni - czytaj etykietkę. Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Pray for [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2004-01-20 20:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co ostalo ci sie jeszcze jakies opakowanie ? dymatize niestety juz to wycofali z produkcji zreszta jak wszyscy podobne siekiery...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2005-01-30 15:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treingu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    właśnie tutaj pojawia się koleny problem, gdyż z jednej strony dąrze do redukcji tego tłuszczu a zdrugiej masy mięśniowej w innyhc partiach(jestem tylko otłuszczony na brzuchu), i nie wiem czy mam miec ujemny bilans kalorii, czy po prsotu jeśc jak jem, a miec wiecej wysiłku areobowego, i więcej brzuszków? Pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2008-02-11 16:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezar staly czy progresja

    Post
    Trening dla początkujących

    Albo i tak jak napisał Ghost. Z tym że nie zwiększaj cięzaru z siłki na siłke o 10kg od razu, chyba że taki power masz w sobie Skoro jest to świetny sposób na mase to i ja sie skusze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2008-10-24 19:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka-kilka pytań.

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie to nie wiem byłby to pierwszy taki cykl z przedtreningowka więc moze cos co da mi porzadnego kopa ale rowniez odpowiednie bedzie dla mnie jak na pierwszy raz :d Ogolnie duzo mi sie obilo o uszy S.A.W warto w to zainwestowac?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2013-04-02 23:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl na 2 typach kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie, jw, na każdego działa inaczej, każdy czuje działania różnie jeśli chodzi o różne formy kreatyny, dlatego jak spróbujesz to się przekonasz :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-10-06 21:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy po jakim cylu. jak po 100tab winstrolu to wystarczy i tribulus chociaz nie koniecznie. ale w wiekszosci przypadkow bez clomidu/nolwadexu sie nie obejdzie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2005-12-27 11:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat - masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odżywki ? Co w tym dziwnego ??Jeśli też mam zwracać uwagę na coś takiego to pisac pisze się pisać. Jem jak kazdy nawet duzo a nic nieprzychodzi:?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2008-12-11 18:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka radziecka

    Post
    Doping

    po co ci ruski omnadren jak mamy polski?! za ten radziecki SOG ci sie nalezy!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2009-07-18 16:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka radziecka

    Post
    Doping

    ruscy wszystko mieli mocne. pepesze, wodke i dziewczyny. omke tez musza miec mocna. jak masz dobre dojscie, to mozesz brac, czemu nie - od polskiej sie nie bedzie roznila, jesli to dobry towar

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2009-07-18 16:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo w wieku 15 lat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ile masz wzrostu, masz czas na masę , lepiej być szczupłym niż grubasem. Nie rozumiem tego stwierdzenia że trenując z ciężarem własnego ciała potrzebujesz więcej kalorii niż jak byś trenował z ciężarami, raczej na odwrót to jest ciężary są bardziej męczące i wtedy więcej kalorii potrzebujesz, nie wiem co tego carba się tak uczepiłeś, potrzebujesz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2014-01-12 10:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mct - after workout ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz nie znam zadnych badac potwierdzajacych teze, ze przeszkadza w wchlanianiu innym substancja ale (na chlopski rozum )nie przeszkadza i jak juz napisalem wyzej bardzo szybko sie wchlania. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-05-06 13:34:59

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2008-05-06 13:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron i deca

    Post
    Doping

    Czy ktos powie mi jak mam dawkowac dece jeszcze nie jechalem na doping wiec prosze o pomoc i wszelkie rady na zabezpieczenie sie przed ewentualnymi skudkami ubocznymi. Trening czyni mistrza

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2003-08-26 22:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Póki co, wysyłajcie... Jak nie anulują do 19.00 (czas zamknięcia) to nie skapną się może, że gala o wieele wcześniej została zakończona Zmieniony przez - Spinaker w dniu 2005-08-28 14:23:29

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2005-08-28 14:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Domowe Zma : Zincas Forte (na recepte, ale sprzedadzą jak ładnie sie poprosi) Filomag b6 Dawkowanie : 30-60 min. przed snem : -1 Zincas -2-5 Filomag b6 Btw. "efekt" ZMA jest raczej kosmetyczny może minimalnie poprawić sen/regeneracje...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2005-09-27 21:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)